11

Dziś będzie o patrzeniu na świat z innej perspektywy. Czyli trochę o pozycjach odwróconych a trochę o naszej własnej elastyczności i umiejętności patrzenia na świat z rożnych punktów widzenia.

Pozycje odwrócone nazywane są w jodze królowymi. Nie bez przyczyny – ich działanie jest bowiem najbardziej wszechstronne.

Zadanie na dziś:

Pozwól sobie na otwartość i spoglądanie na świat z rożnych perspektyw. Jeśli są jakieś problemy, sprawy, wydarzenia, które siedzą Ci w głowie i z którymi nie możesz się uporać – spróbuj przelać je na kartkę, tak jakbyś pisał/a powieść.

A potem wróć do niej za kilka dni… tak jakbyś tę powieść czytał/a. Odczuwaj to tak, jakby nie było to Twoje życie, tylko jakiegoś bohatera z książki.

Co mogłabyś/mógłbyś mu doradzić patrząc na problem z perspektywy osoby trzeciej?

Praktyka na dziś: